בריאות

 

פוחדת לעשות אפצ'י במקלט? כך תשמרי על שלפוחית רגועה

מאת: מיכל גלעד, פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן ויועצת למותג Breeze שהייה ממושכת במרחב מוגן מייצרת עומס…

האם את מכורה לשופינג?

עירית עילם, M.S.W עובדת סוציאלית קלינית, מערך המרפאות לטיפול בהתמכרויות של לאומית שירותי בריאות התמכרות…

הקשיבי לגוף בכל טמפרטורה

מאת: ליאת חתוכה (מלכת הג'לי) השאלה "מה בא לי לאכול?" היא הרבה יותר מסתם בחירה…

נוחות אינטימית היא לא מותרות

תחתוני מחזור כפתרון מודע לנשים שמבקשות חופש גם בימים הרגישים שוק ההיגיינה הנשית בישראל עובר…

בחירת העורכת: שגרה חורפית מדויקת

מאת גלינה סמית אני, להבדיל מלא מעט אנשים בעולם, דווקא אוהבת חורף.קודר, עגמומי, יש שיגידו…

איך שומרים על המשקל גם בחורף?

מאת ליאת חתוכה, מלכת הג'לי אם גם לכם נדמה שעם ירידת הטמפרטורות עולה התיאבון, אתם…

הסוד להזדקנות בריאה הוא לא הגנטיקה שלכם אלא דווקא השיניים

מאת ד"ר עומרי קראוס, רופא שיניים ויועץ למותג ליסטרין מחקר חדש מראה כי ששימור שיניים…

איך החלבון משנה את כללי המשחק

מאת: ליאת חתוכה "מלכת הג'לי" דיאטות שקורסות שוב ושוב, שיער דליל שמלווה אותנו במסרק, ציפורניים…

הפרח הסודי: מדוע נשים סוף סוף מדברות על הבריאות הנשית שלהן

מאת ד"ר פאני בר לוי, מומחית לרפואת נשים. כמה זמן עבר מאז השיחה האחרונה שלכן…

להיפרד מהנפיחות: כך חוזרים לאכילה מאוזנת אחרי חגי תשרי

מאת עינת ששון, מנהלת מדעית באלטמן בריאות חגי תשרי הם חגיגה אמיתית- שולחנות עמוסים, ארוחות…