"כשהתברר שבעלי סובל מדיכאון היה קשה במיוחד, כי לא ידענו הרבה על התופעה ולא היו לנו כלים להתמודד איתה. באותם ימים חשבתי על פרידה, אך למרותהקושי החלטתי לבחור בו כבן-זוגי להמשך החיים.
כל מה שלמדתי באותם ימים על בן-הזוג שלי היה אנושי ונוגע ללב, גם אם לפעמים הוא עיצבן אותי ורציתיל הרוג אותו.
אני מייעצת לא להסתיר, ללכת לקבוצות תמיכה – גם ללוקה בדיכאון וגם לתומכים אותו".
![](https://womfire.net/wp-content/uploads/2021/08/hsphr-lxywth--b-zwg-bdykhw-wlxywth-mth-dwky-khh-bhwsth-phwkws.jpg)
כך מספרת בגילוי לב דוקי כהן, החושפת באומץ רב את החיים עם בן-זוגה עמי (שם בדוי) המתמודד עם דיכאון מזה יותר מ-30 שנה – בספרה החדש "לחיות עם בן-זוג בדיכאון ולחיות" (הוצאת "פוקוס"). היא גם נותנתעצות מעשיות להתמודדות עם המצב מתוך ניסיונה האישי, ומשתפת בתובנות שיכולות לסייע גם במצבים קשים אחרים כמו: פרקינסון ואלצהיימר.
היא גם מסבירה מדוע הבושה המתלווה בדרך כלל לדיכאון מכפילה את הקושי של הלוקה בדיכאון ושל בן-הזוג שלו.
צילום יהורם גלילי