מאת ד"ר פאני בר לוי, גינקולוגית בכירה וחלוצת טיפולים אסתטיים-רפואיים וגינליים
הקיץ יכול להיות זמן נפלא ליהנות מהשמש, מהטבע ומפעילויות בחוץ ובעיקר לאנשים האוהבים את הקיץ. עם זאת, החום, הזיעה והלחות הגבוהים יכולים להשפיע לרעה על בריאות העור בכלל ועל בריאות הנרתיק והאזור האינטימי בפרט. התחושה מחמירה אם מתווספת לכל אלה גם בריחת שתן ונטייה להזעת יתר. כל אלו בשילוב החום יחד עם הלחות המוגברת באוויר ישפיעו על העור שלנו ובהכרח על אזורים סגורים כגון אזור הווגינה, הנרתיק ובכלל כל האזור האינטימי אשר נוטה להזיע בתנאים בתנאי החום בארצנו.
השפעות החום והלחות באזור השפתיים החיצוניות:
הזעה מוגברת: גורמת לאובדן לחות מהעור, מה שעלול להוביל ליובש, גירוד, שפשוף ואפילו אקזמה. זיעה, לכלוך ובריחת שתן יאיצו את הגירוי בעור ועלולים לגרום לפצעונים, שפשוף, התפתחות פטריות ועוד. לחות גבוהה יכולה ליצור סביבה נוחה להתפתחות פטריות, ותופעות רבות אשר ישפיעו ישירות על אזור אינטימי מרובה חיידקים וסגור.
ההשפעה של מזג האוויר על בריאות הנרתיק:
מזג האוויר, ובמיוחד מזג אוויר חם ולח, יכול להשפיע על בריאות הנרתיק במספר דרכים:
זיהומים פטרייתיים: פטריות, כמו קנדידה אלביקנס, משגשגות בסביבה חמה ולחה, זיהומים פטרייתיים בנרתיק, הידועים גם בשם קנדידיזיס, הם גורמים לגרד מטריד, לצריבה, הפרשות וגינאליות לבנות וסמיכות אשר עלולות להיות ממש מציקות, מטרידות ומאוד לא נוחות.
אם קיימת בריחת שתן, עלול להיווצר גירוי ועור יבש באזור השפתיים החיצוניות, פנים הנרתיק והמפשעות, כתוצאה מהמגע התכוף עם השתן, המכיל חומרים מגרים וחומציים.
מזג האויר החם עלול גם לייבש את הנרתיק. נרתיק יבש משמעותו אי נוחות, גרד וכאבים בזמן יחסי מין.
ריח רע:
ריח לא נעים מהנרתיק הוא תופעה נפוצה שיכולה להיגרם ממגוון גורמים, חלקם טבעיים וחלקם רפואיים.
חום הקיץ וההזעה באזור הנרתיק יכולה להוביל לצמיחת חיידקים שעלולים לגרום לריח לא נעים.
אולם כאשר החום והלחות משפיעות על דלקות, פטריות ובריחת שתן, כל אלו הופכים להיות עוד גורם רפואי לריח לא נעים מהנרתיק.
איך למזער את השפעת החום הקייצי על הואגינה?
שמירה על היגיינה: חשוב לשמור על היגיינה נכונה של האזור האינטימי, כולל שטיפה יסודית של הפות והנרתיק במים פושרים וסבון עדין המיועד לחומציות הואגינלית. לצורך כך יש השתמש בתכשירים המיועדים לאזור האינטימי הנשי. בין התכשירים תוכלו למצוא את סדרת תכשירי VIVED הייעודית לטיפוח וטיפול בתסמינים שונים בווגינה Purify it – מוס סבון ניקוי אינטימי- המיוחד במוס זה שהוא סבון לניקוי עדין ויחד עם זאת שומר על המיקרוביום של העור ועל הפלורה הטבעית של אזור הווגינה. מכיל פרוביוטיקה טבעית שנועדו להעשיר את העור, להרגיע אותו ולאזן אותו.
תחתונים ובגדים נושמים: מומלץ ללבוש תחתונים מכותנה רכים, נושמים, ולהימנע מבגדים סינתטיים הדוקים שיכולים ללכוד לחות, אם את מעדיפה מכנסיים ולא חצאית, כדאי ללבוש בגד מבד נושם ולא צמוד , בגדים העשוי מחומרים טבעיים כמו כותנה ופשתן, המאפשרים לעור לנשום.
החלפת תחתונים לעתים קרובות: חשוב להחליף תחתונים לעתים קרובות, במיוחד לאחר פעילות גופנית או הזעה מרובה.
שמירה על יובש: כדי למנוע, חשוב לשמור על האזור האינטימי יבש ככל האפשר. לאחר מקלחת או אמבטיה, ייבשו את האזור היטב בעזרת מגבת רכה ויבשה לפעמים מספיקה טיפה או שתיים של לחות כדי לגרום לגרד, שפשוף ובעיות כפי שציינתי. .
הימנעו מחשיפה ממושכת לשמש: זה אמנם לא חדש וידוע בנוגע לחשיפת עורנו במיוחד בשעות השיא (10:00-16:00).
שימוש בתכשירים מרגיעים: ניתן למרוח קרם לחות או ג'ל המכיל אלוורה או קמומיל כדי להרגיע גירוי ועור יבש.
קרם הרגעה לאזור האינטימי של סדרת VIVIED נועד להרגעה במצב גירוי ואף מותאם לתחושת צריבה לאחר קיום יחסי מין במידה ויש תחושה של גירוי שורף. הקרם מבוסס על חומצה היאלורונית מרגיע את העור משמעותית ומפחית גירוי ומטפל בשחזור של העור הצעיר.
טפלו בבריחת שתן: חשוב להתייעץ עם רופא כדי לאבחן ולטפל בבריחת שתן בצורה יעילה. טיפול נכון יכול להפחית משמעותית את הגירוי והבעיות בעור.
אתר: http://www.drbarlevy.co.il//
לייעוץ ותיאום: מרפאת ד"ר פאני בר לוי. טלפון: 077-8051320
